Общество 12:23 10 Октябрь 2018

Специалисты нашли фрукт, защищающий организм осенью

Специалисты рекомендуют употреблять груши для укрепления иммунной системы. В них содержатся вещества, дающие сильный эффект, усиливая защитные функции лейкоцитов.

В этих фруктах содержится большое количество эфирных масел и биологически активных веществ. Груши содержат медь, благодаря которой улучшается усвоение полезных микроэлементов из еды, например, железа. Кроме этого, данный фрукт содержит арбутин – противомикробный антибиотик. Также, в грушах много пектина, что позитивно воздействует на работу почек и печени.

Груши укрепляют сердце и сосуды. Употребление этих фруктов дают возможность сократить количество холестерина в крови.

Не стоит есть грушу на пустой желудок. Этот плод обладает мочегонным действием.