Общество 09:24 7 Июнь 2019

Правила поведения в жару

На этой и в начале следующей недели в европейской части России погода ожидается жаркая. Об этом сообщили в Гидрометцентре. Эксперты напомнили о мерах предосторожности.

Главный специалист Гидрометцентре Марина Макарова в интервью телеканалу «360» заявила: «Максимальная температура в столичном регионе ожидается выше 30 градусов».

В субботу температура воздуха может прогреться до плюс 33 градусов, а в целом среднесуточная температура будет выше нормы примерно на шесть-семь градусов, добавила она.

Так как для начала лета это аномальная жара, организм человека еще плохо адаптировался к солнцу. В связи с этим, отметила Макарова, необходимо позаботиться о защите кожи. Рекомендуется избегать нахождения под прямыми солнечными лучами в середине дня. Прогуливаться, в том числе с маленькими детьми, лучше всего утром или после 16 часов. С собой всегда стоит иметь питьевую воду.

Отметим, что специалисты рекомендовали утолять жажду в жару не просто водой, а разбавленным в два раза водой яблочным соком.